Teil 1: Die buddhistische Weisheit entdecken
10-wöchiger interaktiver ONLINE-Kurs mit Dominique Side
Verfügbar auf der Plattform für Rigpa-Online-Kurse vom 9. Februar bis zum 20. April 2026
„Dieser Kurs bietet einen erfrischenden und anregenden Ansatz zum Dharma. Ich schätze Dominque’s klare und direkte Lehrweise sehr, und ihr Wissen sowie ihre Erfahrung in diesem Thema kommen wirklich zur Geltung.“ Jon
Die Live-Sitzungen des Kurses werden ausschließlich in Englisch angeboten (wenn eine kleine Gruppe von Franzosen oder Deutschen teilnimmt, kann eine Übersetzung angeboten werden); die Materialien auf der Website sind in Englisch, Französisch und Deutsch verfügbar.
Alle Kursunterlagen und der Zoom-Link werden eine Woche vor Kursbeginn auf der Plattform “Rigpa-Online-Courses” zur Verfügung gestellt. Bei Fragen zum Kurs klicke bitte auf den Button „Kontakt" auf der linken Seite oder schreibe an roc.support@rigpa.org
THEMEN DES KURSES
Die Weisheit des Buddha offenbart uns eine neue Sichtweise auf die Welt und auf uns selbst. Die buddhistischen Lehren umfassen Reflexionen, die unsere gewohnten Denkweisen herausfordern und uns dazu anregen, unsere Wertvorstellungen und Annahmen zu hinterfragen.
In diesem interaktiven Kurs beschäftigen wir uns mit den Kernpunkten buddhistischen Denkens. Wir werden diese Perspektiven genau untersuchen und die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen buddhistischen Sichtweisen und zeitgenössischen Ideen herausarbeiten. So haben wir die Möglichkeit, unsere eigenen Sichtweisen zu überdenken und zu klären, was unsere Lebensanschauung eigentlich ist. Im Zuge dieses Prozesses werden wir größeres Vertrauen in unsere Sicht der Dinge entwickeln.
WER KANN TEILNEHMEN?
Dieser spannende interaktive Kurs ist offen und geeignet für alle, ob Neueinsteiger oder erfahrene buddhistische Studierende.
Für Rigpa-Schüler*innen ist dieser Kurs ein optionales Modul im Rahmen der Studienebene „Grundlagen des Pfades“. Er ist für alle gedacht, die mehr über „Buddha, Dharma und Sangha“ erfahren und ihr Studium dazu vertiefen möchten.
WIE WIRD DER KURS ABLAUFEN?
Die wöchentlichen 90-minütigen Live-Online-Sitzungen umfassen Vorträge, Diskussionen, Fragen und Antworten sowie geleitete Reflexionen. Als Unterstützung gibt es:
-- Videos und schriftliche Materialien auf der Plattform der Rigpa-Online-Kurse als Vorbereitung für die Live-Sitzung
-- Materialien, die während der Live-Sitzung verwendet werden
-- ein Online-Diskussionsforum und
-- aufgezeichnete Audio-Kontemplationen.
Der größte Teil der Kurslektüre wird dem Buch „Discovering Buddhism“ (deutsche Ausgabe: „Buddhismus entdecken") von Dominique Side entnommen sein. Wir empfehlen daher den Kauf dieses Buches, um dem Kurs folgen zu können: englische Ausgabe, deutsche Ausgabe. Alle anderen oben erwähnten Materialien werden online zur Verfügung gestellt.
Jede Kurssitzung wird aufgezeichnet und eine Woche lang online verfügbar sein, so dass die Teilnehmenden die Sitzung aus jeder Zeitzone verfolgen bzw. verpasste Sitzungen nachholen können.
THEMEN DER WÖCHENTLICHEN SITZUNGEN
Woche 1 Was ist Weisheit?
Woche 2 Achtsamkeit: die Unterstützung für Weisheit
Woche 3 Wie die Dinge erscheinen und wie sie sind
Woche 4 Die vier edlen Wahrheiten
Woche 5 Wer bin ich? Körper und Geist
Woche 6 Geistige Bedrängnisse: Wie funktionieren sie und wie können wir uns von ihnen befreien?
Woche 7 Karma: Was ist Karma, wie funktioniert es, kann man als Buddhist ohne Karma auskommen?
Woche 8 Das Rad des Lebens
Woche 9 Was bedeutet Erleuchtung?
Woche 10 Die Reise: Stufen auf dem buddhistischen Pfad
KURSTDATEN
Jeweils Montags, 19:30 – 21:00 Uhr
9., 16., und 23. Februar
2., 9., 16., 23., und 30. März
13. und 20. April
WIE ERHÄLTST DU ZUGANG ZUM KURS?
Der Kurs wird auf der Plattform für Rigpa-Online-Kurse angeboten, die Anmeldung erfolgt über Prajna.
Nach deiner Anmeldung wird der Kurs zu deiner persönlichen Bibliothek auf Prajna und zu deinem Konto auf der Plattform für Rigpa-Online-Kurse hinzugefügt. Um auf dieser Plattform auf den Kurs zugreifen zu können, logge dich dort ein. Bitte beachte: Der Login auf der Online-Kurs-Plattform ist ein anderer als dein Prajna-Login.
Wenn du noch kein Konto auf Rigpa-Online-Courses hast, werden wir nach deiner Anmeldung ein Konto für dich einrichten und dir eine E-Mail mit deinem Anmeldenamen und einem vorläufigen Passwort schicken, das du später ändern kannst.
Bei Fragen zum Kurs auf der Plattform für Rigpa-Online-Kurse wende dich bitte an roc.support@rigpa.org.
Prajna ist eine gemeinnützige Organisation, und deine Spende/dein Beitrag trägt zur Deckung der Kosten des Kurses bei:
Spenden-/Beitrags-Empfehlung: 160 €
Wer mehr geben möchte: 300 €
Wer weniger geben kann: 80 €
Organisator: One Rigpa - auf Rigpa Online Courses
STIMMEN VON KURSTEILNEHMERN
„Dominique's Kurs war erstklassig! Jede Sitzung war voller Inhalte. Es hat mich jede Woche wirklich inspiriert und motiviert, mehr lesen, lernen und verstehen zu wollen. Es war einfach super zugänglich und motivierend.“ — Janet
„Dieser Kurs ging viel tiefer als andere öffentliche Kurse über Buddhismus, die ich besucht habe. Ich schätzte die Disziplin, wöchentliche Sitzungen von zu Hause aus zu verfolgen.“ — Beatrice
„Vielen Dank! So bereichernd und eine schöne Erfahrung, diesem internationalen Kurs zu folgen und mich mit Menschen aus der ganzen Welt auszutauschen. Und Dominique’s Präsentationen sind wirklich augenöffnend. Kontemplation und Untersuchung machen wirklich den Unterschied.“ — Elly
„Während der Fragerunden waren Dominique’s Antworten manchmal verblüffend klar. Ich mag die Art, wie sie spricht, manchmal durchbricht sie unser enges Denken und ist oft ziemlich humorvoll.“ — Andrea
„Dieser Kurs ist genau das, was ich gebraucht habe, um viele Jahre Studium und Praxis zu erneuern. Wieder zu den ‚Grundlagen‘ zurück! Danke, Dominique, und an alle. Das ist ein wahrer Schatz.“ — Brigit
„Ich verspürte jeden Kursabend viel Freude! Ich bin froh, an diesem Kurs teilgenommen zu haben! Ich finde ihn erfrischend und auf eine sehr interessante Weise gestaltet. Ich bin Dominique sehr dankbar für ihre vielen Jahre des Studiums und der Praxis, die ihren Worten Tiefe verleihen!“ — Simone
ÜBER DOMINIQUE SIDE
Dominique Side begegnete dem tibetischen Buddhismus Mitte der siebziger Jahre in London – und es wurde schnell zu ihrer Lebensleidenschaft. Seitdem hat sie ihr Leben der Vermittlung der äußerst praktischen und gleichzeitig tiefgründigen Ideen des tibetischen Buddhismus an Menschen aus allen Lebensbereichen gewidmet.
Dominique hat insbesondere bei Sogyal Rinpoche und Dzongsar Khyentse Rinpoche studiert und mehrere strenge Praxis-Retreats absolviert. Sie hat zudem einen Doktortitel in Madhyamaka-Philosophie von der Universität Bristol, UK, erworben. Acht Jahre lang unterrichtete sie Buddhismus an Schulen in London und schrieb mehrere Lehrbücher zu diesem Thema. Unter der Anleitung von Dzongsar Khyentse initiierte sie 2017 das Milinda-Ausbildungsprogramm für Dharma-Lehrer. Fünf Jahre lang war Dominique Vizepräsidentin der Europäischen Buddhistischen Union und leitet „Windows into Buddhism“, eine Website mit Lehrmaterialien für diejenigen, die Buddhismus an Kinder vermitteln.
Als Senior Teacher bei Rigpa ist sie darauf spezialisiert, buddhistische Gedanken und Philosophie allen zugänglich zu machen.
Kürzlich begann Dominique, tiefgehende Artikel aus buddhistischer Perspektive für ihren Blog „The Softer Gaze“ zu schreiben, die die Kraft haben, den Alltag zu bereichern und eine sanftere Sicht auf das Leben zu unterstützen – eine Sichtweise, die mit dem mitfühlenden Blick des Buddha durchdrungen ist.
Sie ist Autorin des Buches „Buddhismus entdecken“ (2022), das die Geschichte und die zentralen Ideen aller Haupttraditionen des Buddhismus auf zugängliche Weise für die breite Öffentlichkeit und den Bildungssektor präsentiert. Dominique schrieb auch „A New Way of Seeing. From Knowledge to Insight“ (2025), in dem sie die grundlegenden Prinzipien des buddhistischen Denkens auf eine zugängliche und vor allem relevante Weise darstellt: Es präsentiert die Vier Edlen Wahrheiten auf frische Art und lädt die Leser ein, diese grundlegenden Wahrheiten zu hinterfragen, indem sie sehen, wie sie zu den Ansichten passen, die wir tatsächlich vertreten. Ein Kurs zu diesem Buch wird im Mai/Juni dieses Jahres stattfinden